Das kommt daher, weil wir verlernt haben zu fühlen!
Aber du darfst FÜHLEN wieder lernen!
Denn dein Körper weiß, wie er sich bewegen will, wenn Trauer präsent ist.
Dein Körper weiß, was er machen will, um die Wut fließen zu lassen.
Weil du denkst es wäre leichter, deine Emotionen einfach wegzudrücken oder du Angst davor hast, nie wieder aus der Trauer oder der Wut aufzutauchen.
Dein Körper reagiert mit Symptomen auf dein Nicht-Fühlen
Du hast ständig in deinem Körper irgendwelche Verspannungen, bist immer wieder krank oder wachst einfach täglich mit einer Leere oder einem Schmerz auf deinem Brustkorb auf?
Kennst du das?
Deine monatliche Emotional-Release-Stunde, um all deinen Emotionen Raum zu geben.
feel your emotions
Wenn du dich selbst ermächtigen willst, um alles was in dir lebendig ist zu fühlen und durch deinen Körper fließen zu lassen, anstatt alles 1000 mal zu durchdenken.
Wenn du deiner inneren Stimme und deinem Körper mehr vertrauen willst, als ständig in deinem Kopf die Spirale und das Drama, immer und immer wieder durchzugehen.
Wenn du es satt hast, wenig zu spüren und das Gefühl zu haben, keinen Zugang zu deinen Emotionen zu haben.
Diese Session ist für dich, wenn du es satt hast, deine Emotionen wegzudrücken oder sie auf andere Menschen zu kotzen.
Du drückst alles aus, was in dir gerade lebendig ist und lässt alles durch deinen Körper sprechen.
Aber du Herz - das Leben ist viel zu schön, um sich nur “eh ok” zu fühlen.
Weil es vermeintlich leichter erscheint und du ja in deinem Job,
als Mutter, als Partnerin immer perfekt funktionieren musst.
Also ist da einfach kein Raum, um die Emotionen fließen zu lassen.
Und so fangen sie an, dich langsam zu blockieren, dein Körper reagiert mit Schmerzen, Krankheiten, Verspannungen
Dein System reagiert mit einer Gleichgültigkeit auf so ziemlich alles.
Und so fühlst du nicht nur die “schwierigeren” Emotionen nicht, sondern auch die Freude wird monotoner und langweiliger.
In der alles 1000 mal durchdacht wird, Entscheidungen rational getroffen werden und Emotionen lieber weggedrückt werden, als sie zu fühlen.
Wir leben in einer Gesellschaft, die komplett kopflastig aufgebaut ist.
So viel Liebe zu dir,
Verena
Alles zu fühlen, was in mir lebendig ist.
Meinen emotionalen Köper aktuell zu halten und mein Leben nach meinem Herz und nicht nach meinem Kopf auszurichten.
Meine Körperübungen helfen mir dabei, mich mit meinem Körper zu verbinden,
alles zu fühlen was in mir lebendig ist
und es durch meinen Körper durchfließen zu lassen.
Die Grundlage meiner ganzen Arbeit und meiner Lebensweise sind meine Embodiment Übungen.
Noch ein paar Worte an dich
Durch die Sessions und Zeremonien mit Verena konnte ich mich wieder mit meinem Körper und Herzen verbinden, alle Gefühle erleben und Sicherheit und Mut für die Zukunft spüren. Verena schafft einen unglaublich wertvollen Raum, in dem ich mich jedes Mal sehr wohlfühle.
Verena führt mit so viel Liebe, Feingefühl und Achtsamkeit durch tiefe Prozesse und bezieht dabei den Körper, die Seele und den Kopf mit ein. Mich hat das absolut befreit. Eine derartige Befreiung hätte ich niemals für möglich gehalten.
Sie hat einen Raum geschaffen, in dem ich mich absolut fallen lassen konnte.
Auch hinsichtlich meines Mama-Daseins hat sie mir viele hilfreiche Tipps gegeben, die meinen Alltag grundlegend verändert haben, was mir so viel mehr Lebensfreude gebracht hat.
Ich kann es gar nicht mit Worten beschreiben, was der Kurs in mir bewirkt hat. Ich fühle mich momentan eigentlich eher wie in einem energetischen Tief, was ja auch sein darf, aber mit der Zeit auch irgendwie anstrengend ist. Der Kurs hat mir so viel Energie geschenkt, dass ich mich seitdem wieder viel freier und voller Energie fühle.
