Aber, was wäre, wenn du immer direkt alles fühlen würdest. Wenn du deinen emotionalen Körper aktuell hältst, sodass wenn dich etwas wütend macht du nur diese eine Situation ansprichst und nicht komplett von deiner Wut überrollt wirst?
Weil dein Partner in dem Moment alles abbekommt, was du in den letzten 10 Jahren nicht gefühlt hast.
Ein bisschen übertrieben, wegen einer unaufgeräumten Küche oder?
so wütend, dass du ihn anschreist und einfach so extrem sauer auf ihn bist, dass der ganze Abend anstatt in einem schönen Dinner zu enden in einer Diskussion über alles was dich an ihm nervt endet?
Dein Partner hat die Küche nicht aufgeräumt und du wirst so wütend
Kennst du das?
Lerne zu FÜHLEN, anstatt zu DURCHDENKEN.
Introducing...
Der Kurs ist für dich, wenn du es satt hast, deine Emotionen wegzudrücken oder sie auf andere Menschen zu kotzen.
Vielleicht ist es Wut, die du schon so lange unterdrückt hast. Oder eine Trauer, die immer wieder hochkommt, aber nie wirklich Raum bekommt.
Anstatt einfach weiterzumachen, zu funktionieren, zu unterdrücken oder zu fliehen – halte kurz inne.
Spüre.
Atme.
Bewege dich.
Lass deine Emotionen durch deinen Körper fließen, anstatt sie festzuhalten.
Denn deine Emotionen sind nicht dein Feind.
Sie sind der Schlüssel zu deinem tiefsten, kraftvollsten Selbst.
Du spürst eine Anspannung in deinem Körper, ein Ziehen, einen Schmerz.
THE ART OF FEELING
ist für die Frau, die das Leben voll und ganz ERLEBEN will
Modul 4
Modul 3
Modul 2
Modul 1
So viel Liebe zu dir,
Verena
Alles zu fühlen, was in mir lebendig ist.
Meinen emotionalen Köper aktuell zu halten und mein Leben nach meinem Herz und nicht nach meinem Kopf auszurichten.
Meine Körperübungen helfen mir dabei, mich mit meinem Körper zu verbinden,
alles zu fühlen was in mir lebendig ist
und es durch meinen Körper durchfließen zu lassen.
Die Grundlage meiner ganzen Arbeit und meiner Lebensweise ist FÜHLEN.
Was andere Frauen über den Kurs sagen ...